Гостевая книга

Инна, 25.07.2011

Здравствуйте! Хочу подарить подруге абонемент! Есть ли у вас подарочные сертификаты?

Здравствуйте, Инна! Да, Вы можете приобрести подарочный сертификат. Сертификат может быть как на определенную услугу, так и на какую-то сумму.
С уважением, Grand Arena.

Елена, 20.07.2011

Добрый день! Начала заниматься в вашем клубе, все замечательно! Вопрос: как будете справляться с большим количеством посетителей с сентября, ведь у вас всего 1 зал для групповых программ? Вчера была у Кати пауэрстайк, уже было более 20 человек. Катя очень понравилась!

Здравствуйте, Елена! Спасбо за Ваш отзыв - очень приятно! У нас есть зал для танцев, который также подходит для занятий фитнесом, поэтому, если возникнет потребность будем ставить дополнительные классы в этом зале в час-пик.
С уважением, Grand Arena.

Ирина, 14.07.2011

Здравствуйте! Скажите, что случилось с сауной в женской раздевалке? Когда она заработает?

Здравствуйте, Ирина! В сауне в основной женской раздевалке вышли из строя нагревательные приборы. На данный момент мы заказали детали и ждем их. Приносим извинения за доставленные неудобства, надеемся на Ваше понимание.
С уважением, Grand Arena.

Виталий, 09.07.2011

Добрый день. Мне 16 лет, хочу заниматься Муай Тай. Скажите, не поздно ли начинать заниматься этим единоборством?

Здравствуйте, Виталий! В вашем возрасте начинать занятия тайским боксом не поздно, какие бы цели от занятий Вы не преследовали. Мы ждем вас на первое пробное занятие, Вы сможете задать вопросы тренеру и приобрести абонемент.
С уважением, Grand Arena.

Елена, 01.07.2011

Добрый день. подскажите, какие условия посещения сауны? С собой можно приносить СПА средства, еду и пр.? Спасибо

Здравствуйте, Елена! Сауна работает круглосуточно по предварительной записи. Вместимость - 10 человек. Конечно, Вы можете приносить с собой какие-либо средства по уходу, а также напитки и еду. Ждем Вас в нашем клубе!
С уважением, Grand Arena.

аня, 28.06.2011

здравствуйте, на сайкл нужна предварительная запиь? за какое время записываться? бывает, что прийти на тренировку по сайклу хотят более 7 человек и не хватает мест?

Здравствуйте, Аня! На сайкл необходимо предварительно записываться по телефону 2-300-350. Бронировать свое посещение лучше за день. Если запись на сайкл полная, остальным мы отказываем в записи на это время.
С уважением, Grand Arena.

Сергей, 26.06.2011

Хожу к вам в зал не давно,уезжаю на месяц в отпуск,подскажите как мне треинроваться на отдыхе?Спасибо.

Спасибо за вопрос!! Есть 2 варианта : 1)Если вы пришли в зал с целью похудеть,то такие перерывы не желательны для вашего организма.В начальной стадии тренировок организм начинает перестраиваться и привыкает к определенным нагрузкам,начинает сжигать больше колорий,и если в этот момент перестать тренироватся,то вы очень быстро начнети набирать вес.Поэтому мой совет приходите в зал не за месяц до отпуска,а только после отпуска. 2)Если вы уже долгое время занимались в зале,то отдых вашим мышцам просто необходим.На отдыхе удилите больше внимание кардио нагрузкам.
С уважением, Игорь.

XXX, 25.06.2011

Здравствуйте! Какие тренировки есть на пресс?

Здравствуйте! Таких классов много, можете посмотреть описание, формат и расписание таких занятий на сайте в разделе: Спортивные программы http://www.grand-arena.ru/programms.
С уважением, Grand arena.

Юлия, 25.06.2011

Можно ли заниматься фитнесом каждый день?

Здравствуйте, Юлия! Заниматься фитнесом каждый день не рекомендуется, так как между тренировками обязательно должен быть день на восстановление. Рекомендуем Вам посетить бесплатную консультацию эксперта, который составит программу занятий на месяц. Записаться на консультацию можно по телефону 2-300-350 круглосуточно. Ждем Вас в нашем клубе!
С уважением, Grand Arena.

Андрей, 22.06.2011

здравствуйте. при покупки карты ЭВРИКА нужно вносить членский взнос?

Здравствуйте, Андрей! При покупке карты "Эврика" не нужно оплачивать членский взнос. Стоимость карты 2000 руб в месяц. Ждем Вас в нашем клубе!
С уважением, Grand Arena.