- Muai Thai (тайский бокс) (60—90 минут)
- Наша школа Muai Thai позволяет повысить в кратчайшие сроки уровень технической и физической подготовки, как новичка, так и опытного профессионального атлета. Цель школы в том, чтобы преподавать и делать доступными для всех желающих приёмы и технику традиционного Muai Thai. Поставить ударную технику для спортсменов Muai Thai, К-1, кикбоксанга, классического бокса, а также обучить приёмам самозащиты.
- Рукопашный бой (90 минут)
- Рукопашный бой — наиболее эффективной системы самообороны. Сохраняя и совершенствуя принципы, заложенные отцами-основателями этой и благодаря усилиям ряда последователей, сегодня русский рукопашный бой превратился в боевую систему, которая максимально адаптирована к современным условиям. Рукопашный бой — это бой, нацеленный на безусловное гарантированное поражение противника в боевой обстановке. Иными словами — мы учим правильно думать и действовать в экстремальной обстановке. Рукопашный бой — это способность выйти победителем из различных опасных ситуаций!
- Карате Киокушинкай (60 минут)
